Как информационная диета способна поменять вашу жизнь

0

Вы никогда не задумывались, что личности, подверженные воздействию прокрастинации имеют аналогичные проблемы, что и люди, которые страдают от ожирения? Аналогично толстякам, которые уплетают каждый день килограммы вредной пищи, прокрастинаторы не могут отказаться от потребления ненужной и абсолютной информации, которая со временем превращает наш мозг в кашу и лишает возможности мыслить самостоятельно. В итоге, что толстяки, что прокрастинаторы становятся не готовыми к жизни страдальцами, которым все не так. Но оба этих плохих заболевания лечится, и как ни странно, банальной диетой, только во втором случае диета нужно информационная, а не пищевая.

  1. Не потребляйте ту информацию, которая не имеет к вам никакого отношения.

Нас манит масса всевозможной информации, которую нам заворачивают в красивые оболочки и обертки. Буквально на каждом углу красивые красочные вывески с различными товарами и прочим мусором. Не стоит совать свой нос во все, что вам красиво преподносят!

  1. Откажитесь от потребления всего негативного

Человеческая сущность такова, что негатив к нам так и тянется, чтобы мы не делали. Для примера попробуйте взять ручку и лист бумаги, и под вечерний выпуск новостей сядьте и запишите, что вам там рассказывают, а затем подсчитайте, сколько вам показали негативных сюжетов, а сколько хороших. Примерное соотношение в негативную пользу составит где-то 10:1 или 10:2. Жуть… Одни пожары, ДТП, убийства, коррупция, прочие преступления или больные дети.

К сожалению, журналисты сейчас настолько обленились, что им взападло составлять качественные сюжеты и они просто клепают милицейские сводки. И такая вот негативная информация не способна принести в вашу жизнь ничего хорошего. Нарушается восприятие мира и появляются нарушения психики. Чтобы остаться нормальным и здоровым человеком, полностью откажитесь от подобной инфы. У вас и так всегда проблем выше крыши, зачем вам еще думать и переживать о других людях, которых вы вообще не знаете и никогда не встретитесь. Начните лучше решать свои вопросы!

dieta

  1. Потребляйте как можно меньше информации

А теперь самое время обсудить с вами работу и как с ней лучше справляться. Чтобы выполнить какую-либо задачу, необходимо освоить новые знания. Искать информацию на сегодняшний день проще простого, гораздо сложнее вовремя нажать на стоп и начать работать. К одной ссылке прилагается еще одна-две ссылки по теме, а затем еще и еще. В итоге, вы начали работать гораздо позже, чем запланировали.

Справляться с таким явлением достаточно легко. Прежде чем начать собирать информацию, вы напишите на листке бумаги весь перечень вопросов, которые нужно вам прояснить. Не стоит кликать на те ссылки, которые интересно смотрятся и которые не соответствуют запрашиваемой теме. Нужно остановиться в тот момент, когда вы прояснили все вопросы. Данная простая рекомендация вам должна помочь прекратить бесцельно шататься в Интернете и создавать видимость работы.

Читайте также: «Что такое бенчмаркинг и каковы его перспективы в будущем?»

  1. Отводите один день в неделю, чтобы учиться

Мы с вами не машины, а разумные существа и мы никак не можем поместить свои мозги в информационный вакуум. Однако иногда мы можем себя баловать. Советуем вам создать специальный документ, где вы будете откладывать все интересные статьи и материалы, которые бы хотели изучить. А затем распишите в своем плане на неделю один день, когда вы можете без ущерба для работы изучить все отложенные статьи. Поверьте, одного дня более чем достаточно, так как вы будете тщательно выбирать статьи для изучения, и вы сможете получить особое удовольствие при их прочтении. В итоге, банальная информационная жвачка быстро превратится в информационный деликатес.

dieta-inf

  1. Создавайте вокруг себя барьеры

Было когда-то время, что информация отсутствовала так каковая и люди приучились читать прессу между строк. Сегодня все не так, от современной информации нужно начинать защищаться и способов для этого огромное количество. Отвлекает телевизор, возьмите просто и выключите его. А может вам так и хочется пообщаться в Фейсбуке и прочих развлекательных сайтах? Возьмите и заблокируйте их, установите на свой браузер блокировщик рекламных объявлений, почистите свои закладки или вовсе установите сырой браузер для работы.

Запомните, если вы мечтаете и стремитесь стать создателем посещаемого и популярного блога, грамотным и популярным писателем или успешным предпринимателем, то вы каждый день должны выстраивать вокруг себя грозные оборонительный сооружения, направленные на блокаду информационного мусора. Каждая минута, потраченная на бесполезный сайт, чтение желтой прессы или просмотр прикольного ролика, вас просто отдаляет от заветной цели. А ваши мечты в таком случае становятся туманны.

Читайте также: "Инвестиции в себя — почему это так выгодно?

3
Shares

No comments

*

Советуем прочесть:

miniatura

6 лучших советов по самодисциплине

Здравствуйте уважаемые читатели! Современный человек сталкивается с множеством проблем в своей жизни, одной из самых серьезных проблем является недисциплинированность. Допустим, вы стали на правильный путь, ...
Яндекс.Метрика